Травмы

22.09.2017

Травмы. Что скрывается за этим словом? Как минимизировать последствия травм расскажет специалист в области спортивной медицины Чайников Павел.

Рекомендуем: Растяжение связок — причины, симптомы и лечение физиотерапией

***

Здравствуйте, уважаемые зрители. С вами Чайников Павел. Я являюсь врачом по спортивной медицине и лечебной физической культуре, руковожу лабораторией спортивной медицины.

Сегодня мы с вами поговорим о самых распространенных заболеваниях и травмах определенных анатомических областей. Возьмем, например, коленный сустав. Этот сустав, во-первых, очень подвижен, а, во-вторых, испытывает колоссальную нагрузку. Мы передвигаемся, используя сгибание и разгибание в коленном суставе. Анатомическая структура коленного сустава достаточно сложная, и он легко травмируется. Гонартроз или артроз коленного сустава крайне распространен, особенно среди пациентов пожилого возраста и спортсменов. Почему так? Потому что избыточная нагрузка, либо недостаток нагрузки ведет к воспалительному процессу в хряще, и в итоге – к истончению хрящевой ткани с развитием болевого синдрома, отека и ограничения функции.

Следующий момент. У кого бывает артроз? Естественно у людей пожилого возраста, у людей с активным образом жизни, у кого физическая нагрузка очень высокая, и процессы разрушения хряща преобладают над процессами его восстановления. Много таких людей, очень большое количество пациентов обращается за помощью при болевом синдроме в коленном суставе.

Следующий момент – это плечо. У левшей и правшей будет болеть соответствующее плечо. Очень распространена травма плеча – это плечелопаточный периартрит, артроз плечевого сустава, синдром вращательной манжеты плеча, когда капсула, которая покрывает сустав, становится очень толстой, неэластичной. Это приводит к компрессии нерва, которая сопровождается болевым синдромом. Такие травмы возникают у людей, которые занимаются волейболом, баскетболом, хоккеем, т.е. у кого активно работает плечевой сустав.
Плечевой сустав у нас самый подвижный, и его держит единственная связка, которая проходит между головкой плечевой кости. Эта связка достаточно слабая, всю остальную работу несут на себе мышцы, которые держат плечевой сустав. Если мышцы достаточно слабые или наоборот находятся в гипертонусе и очень напряжены, то будет возникать боль. Необходимо реабилитировать, восстановить функцию плечевого сустава и, прежде всего, снизить болевой синдром, для того чтобы движения возобновились.

Следующий момент – это, конечно, болезни позвоночника, а именно боль в поясничном отделе. Я уверен, что ее испытывали абсолютно все. Долго сидим, едем за рулем, едем в автобусе и испытываем боль в поясничном отделе позвоночника. Поехали на дачу, немного покопали там, подняли мешок с чем-либо, испытали боль. Почему? Прежде всего, это неправильный двигательный стереотип, т.е. когда мы неправильно поднимаем тяжести. Другая причина – это очень сильный тонус мышц, которые окружают позвоночник. Именно они зачастую вызывают болевой синдром и ограничение движения.

Это самые распространенные моменты, которые, я уверен, многие из вас испытывали, либо испытывали ваши пациенты. Что с этим делать и как лечить, смотрите в нашем следующем видео.

Уважаемые друзья, мы с вами прощаемся. Следующее видео будет посвящено основным принципам лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, суставов, мышц, связок, сухожилий.

Всего вам доброго, до новых встреч.

Задать вопрос врачу

Остались вопросы?
Задайте их врачу и получите бесплатную консультацию.